毎日5分キレ出すトレーニング!肩インナーマッスルトレーニング【キレトレ】

投球・送球前や後にピッチャーも野手も野球選手なら必ずやるべき毎日5分の肩インナーマッスルトレーニング!自宅でも簡単にできる球速アップやケガ防止に繋がるインナーマッスルトレーニングを紹介!動画を見ながら一緒にインナートレーニングをやってみましょう!『レッツ!キレトレ!』

\元ヤクルト宮本慎也さん元ドラゴンズ山本昌さん絶賛/
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また野球選手に限らず、多くの競技に関する『投球・送球』を
改善するための情報を発信していきます!

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『投球・送球力UP』していただけるのが我々の使命です!

【効果絶賛】元ヤクルト宮本慎也さんに「キレダス」の投げるコツや感想をお話しいただきました!

本当にいい球がいくの? 山本昌さんが話題のキレダスを投げてみました

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