最速のベースランニングをするために、ベースはどこを踏む?【走塁バイブル】

より速く、最短距離でダイヤモンドを駆け抜けるためにはどうするのか。
スライディングやベースの踏み方など、同じチームで戦った選手たちでも意見が分かれる展開に!
最後には、野球人たちのいくつになっても耐えない野球への探究心が溢れ出します。

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00:00 OP
00:54 スライディングはどっちの足で滑る?
02:23 野球選手もマネした 秋山幸二の“汚れない”スライディング
04:02 河田コーチ直伝 スピードを上げるベースの踏み方
05:18 最短距離で走るためのレジェンドたちのワザ
07:42 ベースを踏む位置は角?横?

#プロ野球 #ベースランニング #ヤクルトスワローズ

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ベースランニング
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