ベースランニング

合図を送る選手は手を握って両腕を高く上げ、片方の手を開く。 走る選手はその開いた方に向かってスタートを切る。 ダッシュ（1） ダッシュ（2） ■掲載記事はこちら -------------------------- 【野球部トレーニング】再...

ノッカーの尾崎監督は打つ、見逃すというだけでなく、打球方向にも変化をつけるなど、より実戦での判断の訓練になるように工夫をしていた。 ・下り坂ダッシュ ・直線スタート ・サークルスプリント ・第2リード ・ベースランニング ・ベースランニング...

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合図する選手は体の前で手を叩く構えをとり「せーの！」の掛け声で走る選手は投手が投げた時のような形で第二リードをとる。 合図する選手が本当に手をたたけばそのままの方向にスタート、手をたたかずに空振りすれば切り替えして反対側にダッシュする。 ダ...

練習メニュー解説 SAQトレーニングメニューの応用編 雨の日や冬のトレーニングを楽しく行う室内練習。 小学生・中学生も楽しく体を動かせます。 野球練習手帳　～ヘボ監督のマル秘練習～

柳田選手や和田投手、さらにルーキーたちの自主トレ情報を まとめてお届けします。お気に入りの選手たちの最新情報をお見逃しなく！ 内容はRKB「タダイマ！」「サンデーウォッチ」過去放送回になります。 ＃ソフトバンクホークス　＃和田毅　＃自主トレ...

より速く、最短距離でダイヤモンドを駆け抜けるためにはどうするのか。 スライディングやベースの踏み方など、同じチームで戦った選手たちでも意見が分かれる展開に！ 最後には、野球人たちのいくつになっても耐えない野球への探究心が溢れ出します。 ▼そ...

大阪桐蔭トレーニングに潜入！注目の坂ダッシュ

今回は【ヒットエンドラン】です！　極意はボールを見ること。簡単な言葉ですが、思うように狙って打つのは難しく、動体視力も鍛えなければなりません。実技を混ぜて打つポイントなどを紹介しています。 これまで配信してきた動画はバッティングの基礎として...